Comprendre les séquences de mouvements, améliorer l'assise et les aides. Avec des exercices de fascias
Un aperçu passionnant de la biomécanique du cavalier basé sur les dernières connaissances scientifiques. Eckart Meyners, expert en mouvement, explique de manière compréhensible ce qui se passe dans le corps lors de l'équitation. Il aborde aussi bien la complexité de l'apprentissage de l'équitation que les aspects psychologiques. Ses propositions d'exercices de fascias au sol et à cheval permettent d'améliorer la posture, la forme et la mobilité.
